Знаком с тобой недавно я .
Быть может ты и славная...
Быть может ты надёжная,
Кому-то и желанная...
Но лучше не встречаться нам,
Нет смысла заводить роман,
Хоть ты-моя поклонница...
Бессонница, Бессонница.
Припевчик:
Бессонница, Бессонница,
Ты - моя сторонница!
Ты со мной сегодня и вчера!
Ты - подруга верная,
такая безразмерная!
Со мной ты ночкой тёмною
До самого утра!
Ты мне - подруга верная,
Такая безразмерная!
Тебя любой сторонится:
-Проваливай, Бессонница!
Со мной ты ночкой тёмною,
В душе метёшь позёмкою.
Опять моя поклонница-
Бессонница. Бессонница.
Припевчик (2 раза)
Бессонница, Бессонница,
Ты - моя сторонница!
Ты со мной сегодня и вчера!
Ты - подруга верная,
такая безразмерная!
Со мной ты ночкой тёмною
До самого утра!
***
Свидетельство о публикации №318589 от 26 октября 2018 года
Бессонницу легко отправить в путешествие:))
Для этого нужно ложиться спать пораньше,
буквально ловить себя за руку:) потом пойдет автоматически,
не висеть в интернете перед сном, в телевизоре
или еще где разжигается свистопляска в голове,
вставать тоже пораньше, каждый день утреннее омовение,
очень помогает утренняя духовная практика,
не наедаться на ночь, вообще придерживаться здорового питания,
изучать просвещающие материалы по данному вопросу -
как наладить режим дня и для чего
Вот бы такой положительный пример иметь прямо перед глазами на расстоянии вытянутой руки, Володя! Но это отступление! У меня никогда не бывает бессонницы. Это мой большой минус!
Была, как-то, такая напасть, так в три ночи написала три текста, которые потом стали песнями.
Телевизора нет лет 14. Прекрасно обхожусь и без него. всю информацию черпаю в интернете. А вот про переедание на ночь-это точно. Так нельзя!
голосую за ЗОЖ обеими руками!
Спасибо огромное за такой дельный и добрый комментарий-совет!
Спасибо, Сергей!!!
Темка та ещё! Многим знакома эта "зараза", только не мне. Благо, конечно. Засыпаю в полёте к подушке за считанные секунды. Даже стыдно "хвастать". Наверное не все так засыпают) Хоть какие-то плюсы в моей жизни должны присутствовать)))
Были три бессонных ночи. Были тогда же написаны три текста и спеты на них песни. Польза от бессонницы для меня ну просто огромнейшая!
И всё равно-лучше с ней не встречаться!
Верю вам, Людмила!
Сталкивалась несколько раз с ней. Но плюс в том, что ночью рождались строки, которые потом стали песнями. Их три и все плоды бессонницы. Получается я даже благодарна ей))) Но на постоянной основе дружить категорически отказываюсь)))