Тревога.. страшное слово однако
С ней справится каждый не сможет
Тревога, обида, печаль и.. награда..?
За то что, проконтролировал может?
Мне плохо, всем плохо из-за меня
Точнее, она во всем виновата
Как справится с ней - не знаю я
Ну как-то избавиться надо.
Специалисты, препараты - ничего не поможет
Лишь ТЫ еë сотворитель
Ты ее уничтожишь.
Долгая работа с убийством тревоги
Такая злодейка она
Мысли свои расставь ты на полки
Все нормально, не бойся, не больно.. слегка..
Обман ведь кругом, предательства, измены
Да как мне жить в таком мире!
Но этот мир лишь в голове
Очисти ты его скорей
Пока не стало совсем плохо..
Тревожность реально портит жизнь, хоть и возникает она от жизни, как реакция на стресс ( естественная защитная реакция)...и тут не помогают советы типа возьми себя в руки, дурью маешься...нужен врач - психиатр (не стоит бояться, мол к психиатру ходят только психи)... курс легкие фарм средства творит чудеса, а вот наоборот если затянуть с решением вопроса, то и сон нарушится и режим...психологи - только после психиатра...:))
Не изменяй, конечно тоже
И в ум спокойствие придёт,
Тогда и жизнь мы подытожим.
Следи за мыслями своими
И чисти помыслы худые.
И как к другому относиться
Чтоб не пришлось бы извиниться.
Хорошие раздумья