16+
Графическая версия сайта
Зарегистрировано –  123 439Зрителей: 66 523
Авторов: 56 916

On-line22 414Зрителей: 4408
Авторов: 18006

Загружено работ – 2 123 402
Социальная сеть для творческих людей
  

Зарядка

Литература / Стихи / Зарядка
Просмотр работы:
12 марта ’2017   16:19
Просмотров: 14193

Покопавшись в своих залежах извлекла этот бодрящий стих. Написан он давно, но для меня остаётся актуальным.  :))



Чтоб прогнать хандру и лень,
Чтобы быть в порядке,
Начинаю каждый день
С небольшой зарядки.

Сразу, только встану,
Направляюсь в ванну,
До чего приятен душ
И для тела, и для душ!

Тру родное тельце
Грубым полотенцем,
Чтоб по капиллярам
Кровь быстрей бежала.

Ах, как это здорово,
Гнуться во все стороны!
Гибкий позвоночник
Стойкости источник.

Также непременно
Нос тяну к коленям.
В «ласточку» полезно
Встать для равновесия.

Не согнусь баранкой
Выправлю осанку,
Посмеюсь недугам вслед.
К чёрту хвори! Жизнь, привет!

Если годы тянут вниз,
Стариться не торопись.
Не забудь простой девиз,
Что движенье это жизнь.







Голосование:

Суммарный балл: 0
Проголосовало пользователей: 0

Балл суточного голосования: 0
Проголосовало пользователей: 0

Голосовать могут только зарегистрированные пользователи

Вас также могут заинтересовать работы:



Отзывы:


Вниз ↓

Оставлен: 12 марта ’2017   16:28
Что движение это жизнь, точно! Присоединяюсь, браво!
44

Оставлен: 12 марта ’2017   16:42
Что движение это жизнь - проверено! Рада за Вас! Большое Спасибо за отзыв! 


Оставлен: 12 марта ’2017   16:32
Согласна,Танечка! Ну вот на зарядку никак отважиться не могу((((
71

Оставлен: 12 марта ’2017   16:35
А Вы попробуйте! Спасибо за отзыв! 


Оставлен: 12 марта ’2017   16:35
Из всех видов зарядки мне подходит та, что к "Самсунгу". Я бы и сам не прочь заряжаться через USB, по ночам. Хороший стих, читаю и радуюсь за автора. Прочитал, и бодр, словно тоже ласточку делал. Аж устал. Пойду, пивка попью.

Оставлен: 12 марта ’2017   16:56
Ну, Ник, рассмешил ты меня! Заряжаться по ночам!  :))) И к пиву.  


Оставлен: 12 марта ’2017   16:40
Таня, зарядка-прекрасно...но не всегда получается!)   
1818

Оставлен: 12 марта ’2017   16:59
Но на это времени много не надо. Рада Вам, Викка, Спасибо!


Оставлен: 12 марта ’2017   16:41
Так оно и есть))а еще - пилатес)))
62

Оставлен: 12 марта ’2017   17:02
"пилатес" - что такое? Интересно. Погуглить, что ли. Спасибо за отзыв! 

Оставлен: 12 марта ’2017   17:03
Я на него хожу - это растяжка такая - все мышцы растягивает_))после сидячей работы ооочень даже в тему))
62


Оставлен: 12 марта ’2017   16:55
Молодец, Танечка! Берём на заметку... Хорошие стихи, бодрящие!

Оставлен: 12 марта ’2017   17:06
Большое Спасибо за отзыв, Рыбка! Зарядка, это здорово!


Оставлен: 12 марта ’2017   17:05
Это точно!

Оставлен: 12 марта ’2017   17:07
Спасибо, Витя! 


Оставлен: 12 марта ’2017   17:29
Замечательное напоминание для укрепления здоровья!
40

Оставлен: 12 марта ’2017   17:46
Большое СпасибоЗа Отзыв, Мила!


Оставлен: 12 марта ’2017   23:51

Оставлен: 13 марта ’2017   01:00
Больше Спасибо! Рада гостье! 


Оставлен: 13 марта ’2017   14:24
Все так,Таня.Только меня на долго не хватает       

Оставлен: 13 марта ’2017   14:30
У меня многолетняя привычка. Само-собой идёт.:))
Спасибо, Аня!


Оставлен: 14 марта ’2017   15:13
А мне вспомнился Владимир Семёнович, а зарядку делать лень.

Оставлен: 14 марта ’2017   15:19
Спасибо, Лена! Просто нужна привычка. Как бы я по скалам лазала без этого.    


Оставлен: 17 марта ’2017   14:04
Так и есть!!! В движении залог наших сил!!!!         

Оставлен: 19 марта ’2017   02:09
Большое Спасибо за отзыв!  


Оставлен: 18 марта ’2017   18:58
Чудесно! 
109

Оставлен: 19 марта ’2017   02:11
Рада гостье! Спасибо за отзыв!  


Оставлен: 19 марта ’2017   15:49
Отлично! Поддерживаю двумя руками!!!

Оставлен: 19 марта ’2017   16:02
Рада видеть гостя! Большое Спасибо за отзыв! 


Оставлен: 20 марта ’2017   04:27
Это точно - движение - жизнь!

Оставлен: 20 марта ’2017   04:31
Спасибо за понимание и отзыв!


Оставлен: 20 марта ’2017   04:40
Тру родное тельце
Грубым полотенцем, 

Оставлен: 20 марта ’2017   04:42
 


Оставлен: 08 апреля ’2017   21:16
Вдохновляет!

Оставлен: 09 апреля ’2017   04:54
Зарядка - дело хорошее! 



Вверх ↑
Оставлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи

Трибуна сайта
Я Б ТЕБЯ РАСЦЕЛОВАЛА и 2 конкурса!ПОДДЕРЖИТЕ!

Присоединяйтесь 



Наш рупор




Категории

Интересные подборки:

  • Стихи о любви
  • Стихи о детях
  • Стихи о маме
  • Стихи о слезах
  • Стихи о природе
  • Стихи о родине
  • Стихи о женщине
  • Стихи о жизни
  • Стихи о любимой
  • Стихи о мужчинах
  • Стихи о годах
  • Стихи о девушке
  • Стихи о войне
  • Стихи о дружбе
  • Стихи о русских
  • Стихи о даме
  • Стихи о матери
  • Стихи о душе
  • Стихи о муже
  • Стихи о возрасте
  • Стихи о смысле жизни
  • Стихи о красоте
  • Стихи о памяти
  • Стихи о музыке
  • Стихи о дочери
  • Стихи о рождении
  • Стихи о смерти
  • Стихи о зиме
  • Стихи о лете
  • Стихи об осени
  • Стихи о весне
  • Стихи о классе
  • Стихи о поэтах
  • Стихи о Пушкине
  • Стихи о школе
  • Стихи о космосе
  • Стихи о семье
  • Стихи о людях
  • Стихи о школьниках
  • Стихи о России
  • Стихи о родных
  • Стихи о театре
  • Стихи о Алтае
  • Стихи о Оренбурге
  • Стихи о Софии
  • Стихи о Серафиме
  • Стихи о Италии
  • Стихи о Пскове
  • Стихи о замках
  • Стихи о молоке
  • Стихи о мачехе
  • Стихи о Мордовии
  • Стихи о витаминах
  • Стихи о шарике
  • Стихи о воробушке
  • Стихи о Кронштадте
  • Стихи о справедливости
  • Стихи о смелых
  • Стихи о дельфинах
  • Стихи о существительном
  • Стихи о жаворонке
  • Стихи о следах
  • Стихи о казачке
  • Стихи о десантниках
  • Стихи о раскрасках
  • Стихи о бабках
  • Стихи о карандашах
  • Стихи о судьях
  • Стихи о васильках
  • Стихи о ежике
  • Стихи о горечи
  • Стихи о Арине





  • © 2009 - 2024 www.neizvestniy-geniy.ru         Карта сайта

    Яндекс.Метрика
    Мы в соц. сетях —  ВКонтакте Одноклассники Livejournal
    Разработка web-сайта — Веб-студия BondSoft