Проведенные исследования показывают то, что современное представление одной из причин старения нашего организма является, например, излишнее содержание в нашем организме активных форм кислорода (АФК)!
Продлить свою жизнь без всяких лекарств можно путем оздоровления среды своего обитания, чтобы исключить всякие случайные неожиданности! В иудаизме это необходимость не нарушения 365 Запретительных Заповедей Торы (Пятикнижие Моисея) определяющих Законы Галахи связанных с традициями Иудейского Народа! В древнем индуизме это связывается с Законами Кармы!
Примеры практических методов оздоровления среды своего обитания представляются в крия, агни и карма йогах!
И чтобы продлить свою молодость, необходимо практиковать ограничение пищи, ограничение дыхания и увеличивать физическую нагрузку для тела! Например, в древнем индуизме это все постигается методами хатха йоги!