Если у тебя сегодня плохой день и ты не понимаешь, как двигаться дальше не чувствуешь себя «живым» то просто дай себе передышку.
Я просто хочу сказать тебе
Проживи этот день как у тебя получиться, если ты чувствуешь, что тебе нужно поплакать плачь. если тебе хочется заняться какой-то ерундой займись! попробуй. может это принесет тебе положительные эмоции.
Я не хочу говорить тебе шаблонные фразы по типу: -эй не переживай все хорошо все в порядке!
Потому что знаю, что это не помогает. Но ты можешь помочь себе сам просто дай себе передышку и проживи это. А завтра будет новый день. и кто знает, может он станет новым началом для тебя? помни одно что неизменно после каждой темной и холодной ночи наступает светлый новый день!