Присядь и просто положи руки на землю, закрой глаза и представь, что ты согреваешь ее своими ладонями, а потом ласково так погладь ее как маленького котенка или щенка. Если ты думаешь что после этого произойдет что-то чудесное и невероятное, то скорее всего нет, но зато иногда повторяя эту процедуру ты будешь знать что своим теплом ты согревал Матушку-Землю.