Никто не обязан помогать другому, если того не хочет. От слова «совсем». Если на улице, на работе или в социальной сети вас просят помочь кому-то, кто болен, вы имеете право отказать, если у вас или нет лишних средств, или вы считаете, что сами вправе выбрать, кому помочь, а кому нет. Каждый человек самодостаточен и имеет свой выбор.
Если вы не хотите идти на то или иное мероприятие по любой причине (болит голова, нет чувства родственных связей, совершенно не хочется и т.д.), вы в полном праве сказать «нет». Это – нормально. Вы же палочка-выручалочка, не исполнитель желаний, не раб-доминант и не дойная корова. Просто откажитесь от мероприятия, на которое вам не лежит душа идти.
Это, наверное, самый очевидный пункт в материале. Ваши деньги – ваши. Даже если у вас их много, вы не обязаны на веру спонсировать, даже временно, кого-то, даже самого близкого, если вам кажется, что вам некомфортно это сделать. Самый простой ответ: «Извини(те), принципиально не даю в долг!»
Любой человек может отказать в интиме любому другому человеку, будь то незнакомец, романтический партнёр или супруг, если вам этого не хочется. В последних двух случаях только так вы останетесь в ладах с самим собой и не перейдёте в статус абьюзивных отношений. Если партнёра не устраивает, что вы не хотите интим всякий раз, когда он предлагает, по понятным вам лично причинам, то есть повод прекратить отношения, потому что вас не уважают. Всегда нужен конструктивный двусторонний диалог.
Если кто-то попросил вас помочь, спросите, чем именно. Если вы можете оказать эту помощь без урона для себя – окажите. Но если не можете, потому что у вас нет на это времени, - дайте отказ. Это совершенно здорово. Просто не забудьте уточнить, почему именно помочь вы не можете.
Источник: https://novate.ru/blogs/021124/71311/