заходишь в раздел =Работы=
Добавить новую работу
выбираешь категорию музыка
дальше раздел - аранжировка или инструментальная музыка
дальше должно быть всё понятно...
заполняешь все строчки и =добавить или загрузить - не помню.
при чём тут конкурсы.
можно вооще добавить работу,а потом её редактировать - перемещать из одного раздела в другой,переписывать названия,слова,менять папки...и так до =посинения=
трек будет висеть в интернете,пока сам его не удалишь.