Что бы найти свой путь в духовном развитии не верь на слово - попробуй сам. Самое главное гармонизировать себя внутри и создать гармонию вокруг себя. Есть огромное количество методов, на своей страничке я предлагаю некоторые из них.
Первый - медитация.
Ранее на моей страничке я выставила медитацию «Прощение». Повторюсь — прощение это очищение души.
Следующий шаг — надо научиться контролировать мысли посещающие нашу голову. Не все мысли принадлежат нам. Зарождающаяся в душе мысль всегда чиста и позитивна, она направлена на созидание. Но в процессе мышления к ней прилипает много «мусора», превращая её во всё что угодно. Мы вдруг необоснованно начинаем чего-то бояться, появляется множество отрицательных направлений (не буду разбирать варианты негатива, их огромное количество). Поэтому сегодня я предлагаю вам короткую медитацию «Остановка мыслей», практикуя которую вы научитесь контролировать свои мысли и прикоснётесь к истинному осознанию.
Мои мысли приходят оттуда,где и зарождаются...Это различные источники.Некоторые мысли имеют развитие,некоторые я просто игнорирую-они не вызывают интереса.В отношении цвета: он меняется в зависимости от того,какую информацию они несут.В последнее время цвет их меня не радует.Они не появляются только во сне. СПАСИБО за работу. Она нужна для самосовершенствования.
Наташенька, в этой медитации главное не анализировать мысли а просто наблюдать, главное уловить момент когда их совсем нет, так называемую пустоту... Это необходимо для того, что в нужный момень остановить поток негативных мыслей, которые не являются нашими, они нам навязываются из вне, так как наша истиная сущность производит только позитив.
Именно по этому я и предложила эту медитацию, ты её слушала? Я не говорю, что с первого раза будет сногсшибательный результат, но терпение и труд всё перетрут. Первые промежутки без мыслей очень короткие, всего пару секунд, но они есть, а с практикой эти промежутки становятся больше и вот тогда мы получаем возможность контролировать свои мысли. Но я просто предложила, показала путь а идти по нему или нет, каждый решает сам. Очень даже возможно, что это не твой путь... решение за тобой.
А если человек лентяй? Ему лень медитировать... А если человек сам, без сторонней помощи, способен гасить негативные мысли, нужна ли медитация?..
Если серьёзно, медитация - это великая сила, позволяющая исключить из процесса мышления ненасытное и неуемное Эго.
А я не говорю что это панацея для всех, но для начинающих и желающих попробовать... почему бы и нет? Тем более что длится она всего то чуть больше 4-х минут. Я думаю что ты согласишься со мной - дорог много, это просто одна из возможных и каждый должен выбирать сам... я показала просто направление
Ты прав, медитация действительно серьёзная штука и относится к ней надо тоже серьёзно.
СПАСБО!!!!
Правильно - самая-самая обыкновенная женщина))))) СПАСИБО!!!!
Это прекрасно, когда человек умеет конртолировать и вовремя останавлить негативные мысли!!!